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˚ UDCA가 뭘까?
˚ DCA의 효능
˚ UDCA 부작용
˚ UDCA와 밀크시슬 차이점
BTS진이 얼굴 컨디션 관리를 위해 먹는 다는 UDCA는
간 뿐만 아니라 면역력,피부 관리에도 도움을 준다고 하는데요
UDCA에 대해 자세하게 알아보겠습니다.
▒ UDCA가 뭘까? ▒
UDCA는 우르소데옥시콜산(ursodeoxycholic acid)의 줄임말입니다.
담즙산 유도제로서 간 기능을 개선하고, 간 질환치료와 담석 배출하며
특히, 간질환인 원발성 담낭염과 원발성 담관염의 치료에 효과적입니다.
또한 담석을 녹이고, 담석 형성을 예방하는데 도움을 줍니다.
▒ UDCA의 효능 ▒
UDCA(우르소데옥시콜산)는 여러 가지 좋은 효능이 있는데요,
UDCA의 주요 기능에는 뭐가 있는지 10가지로 정리해 알아보겠습니다.
1.담즙산 보충
UDCA는 천연 담즙산의 핵심 성분 중 하나로, 담즙산의 부족을 보충하여 소화를 개선하고, 지방 흡수를 도와 소화를 도와줍니다.
2.간 보호
간 세포에 대한 보호 기능이 있어, 간 세포를 보호하고 간 기능을 개선하는 데 도움을 줍니다.
특히, 간질환과 관련된 염증을 줄이는데 도움이 됩니다.
3.담석 예방
UDCA는 담석을 예방하는데 도움이 됩니다.
담석이 형성되는 것을 방지하고, 기존의 담석을 녹이는 데 도움이 됩니다.
4.콜레스테롤 감소
UDCA는 콜레스테롤을 감소시키는 효과가 있어,
고콜레스테롤혈증이나 지방간등 콜레스테롤 관련 하여 유용한 효능이 있습니다.
5.면역 조절
면역 시스템을 조절하여 염증을 줄이고, 자가면역질환의 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다.
6.통증 완화
염증을 감소시켜 통증을 완화하는데 도움을 줄 수 있습니다.
특히, 염증으로 인한 간통이나 담낭 관련 통증을 완화하는 데 효과적입니다.
7.담낭 건강
담낭의 건강을 유지하고 담석 형성을 예방하여 담낭 질환을 예방하거나 관리하는데 도움이 됩니다.
8.소화 개선
소화를 돕는 역할을 하여 소화계통의 건강을 유지하고, 소화 문제를 완화하는 데 도움이 됩니다.
9.해독 효과
간 기능을 개선하고 독소를 제거하여 몸을 해독하는데 도움이 됩니다.
특히, 알코올 또는 약물 남용으로 인한 간 손상을 예방하는 데 도움이 됩니다.
10.피부 건강
UDCA는 항산화 효과를 가지고 있고,염증을 감소시키고 면역 시스템을 조절 하여
피부 염증 질환완화,지루성 각질증완화,노화 방지에 도움이 됩니다.
▒ UDCA의 부작용 ▒
UDCA는 일반적으로 안전하고 부작용이 적은 보조 요법이지만, 몇 가지 부작용이 발생할 수 있습니다.
사용자의 상태 및 개인적인 반응에 따라 다를 수 있습니다.
여기서는 UDCA의 주요 부작용 6가지를 자세히 알려드리겠습니다.
1.소화 장애
UDCA를 복용하는 동안 소화 장애가 발생할 수 있습니다.
이는 구토, 복부 불쾌감, 설사 등의 증상으로 나타날 수 있습니다.
2.알러지 반응
UDCA에 대한 알러지 반응이 발생할 수 있습니다.
이러한 반응에는 발진, 가려움증, 부종, 호흡곤란 등이 포함될 수 있습니다.
심각한 알러지 반응인 아나필락시스가 발생할 수도 있습니다.
3.간 기능 이상
드물게, UDCA 복용 후 간 기능에 영향을 미칠 수 있습니다.
이는 간 효소의 증가와 같은 증상으로 나타날 수 있습니다.
4.복용 불량
UDCA를 장기간 복용하는 경우,
일부 사용자는 식욕 저하나 체중 감소와 같은 복용 불량 증상이 생길 수 있습니다.
5.기타 부작용
드물게 피부 반응(습진, 발진)이나 두통, 어지러움 등의 부작용이 발생할 수 있습니다.
6임신 및 수유 중 부작용
UDCA의 임신 및 수유 중 안전성에 대한 충분한 연구가 이루어지지 않았으므로,
임신 및 수유 중에는 의사와 상의한 후 사용해야 합니다.
UDCA 부작용의 발생 빈도 및 심각성은 사용자에 따라 다를 수 있으며,
의사나 전문가와 상의하여 적절한 관리 방법을 결정하는 것이 중요합니다.
부작용 발생 시 의사와 상의하여 적절한 조치를 취해야 합니다.
▒ UDCA와 밀크시슬 차이점 ▒
UDCA(우르소데옥시콜산)와 밀크시슬은 모두 간 건강에 도움을 주는 성분 입니다.
각각의 장점과 사용 목적이 다르므로, 어떤 것이 더 좋은지를 결정하기 위해서는
각각의 특성을 따져보고 선택해야 합니다.
간 건강에 도움을 주는 UDCA와 밀크시슬의 차이점이 뭔지 알아 보겠습니다.
◎ UDCA(우르소데옥시콜산) ◎
* 간의 해독 능력을 향상시키고, 체내의 독소나 유해 물질을 제거하는 데 도움을 줍니다.
*간질환 치료에 널리 사용됨: 원발성 담도염 및 원발성 담낭염과 같은 간질환 치료에 주로 사용됩니다.
*담석 예방 및 해결: 담석을 예방하고 녹이는 데 도움을 줍니다.
*담즙산 유도제: 소화를 돕고 지방 흡수를 개선하여 소화계통을 지원합니다.
◎ 밀크시슬 ◎
*간 보호 효과: 간세포를 보호하고 간독성 물질에 대한 해독 효과가 있습니다.
*항산화 효과: 강력한 항산화 성분을 함유하고 있어 세포 손상을 예방하는 데 도움이 됩니다.
*염증 및 독소 제거: 간 염증을 감소시키고 독소를 제거하여 간 건강을 개선합니다.
어떤 것이 더 좋은지는 사용 목적과 개인의 상태에 따라 다를 수 있습니다.
예를 들어, 간질환의 치료나 간 해독 능력 향상을 위해서는 UDCA가 더 효과적일 수 있지만,
간 보호나 항산화 효과를 원한다면 밀크시슬이 더 적합할 수 있습니다.
결론적으로, 어떤 보조 요법을 선택할지는 전문가의 조언을 듣고
개인의 상태와 목표를 고려하여 결정하는 것이 중요합니다.
종합적인 치료 플랜을 위해 의사나 자연 요법 전문가와 상의하는 것이 좋습니다.
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